Meet the trainer: Jurgen Bosch

Vanaf schooljaar 2023-2024 heeft Jurgen Bosch zich bij ons gevoegd als sport docent. Wie is Jurgen, wat is zijn achtergrond en wat vindt hij van het Triple T concept? Hij vertelt het graag aan je.

“Hoi! Ik ben Jurgen Bosch. Sporter in hart en nieren en sinds kort sport docent bij Triple T High Tech Academy. Bij ROC van Twente heb ik als tiener de opleiding Sport en Bewegen gevolgd. Toen ik afstudeerde ben ik verdergegaan als fitnesscoördinator/instructeur en personal trainer. Het helpen van mensen en het werken en het opleiden van jongeren vond ik altijd al leuk dus ben ik na tien jaar weer het ROC van Twente binnengewandeld. Dit keer niet als student, maar startend als stagiair en inmiddels als docent binnen de opleiding Sport & Bewegen en Sport & Recreatie. Het cirkeltje is rond!

Toen ik hoorde van de Triple T High Tech Academy werd ik gelijk enthousiast. Wat goed dat er aandacht is vanuit de werkgever voor de vitaliteit van medewerkers! Ik stond gelijk achter het concept waarbij studenten/werknemers worden geactiveerd door een werkgever en daarbij kon ik niet wachten om Ferran te versterken bij zijn sport lessen.

Ferran en ik vullen elkaar goed aan. Hij houdt zich voornamelijk bezig met theorie over bijvoorbeeld voeding, stress- en slaapmanagement. Ik pak het fysieke gedeelte op. Ik laat de deelnemers kennismaken met alle facetten van sport. Zo gaan we regelmatig intensief aan de slag met een bootcamp of fitnessroutine, maar soms maken we ook een ‘simpele’ wandeling.

Ik vind het belangrijk om de deelnemers van Triple T te laten zien hoe makkelijk het is om je vitaliteit te verbeteren. Dit kan met hele simpele dingen zoals een wandeling maken in de pauze of de trap nemen in plaats van de roltrap of lift. Maar ook leren we ze over slaap, ontspanning en voeding. We houden de drempel laag om zo de deelnemers te stimuleren het toe te passen in hun dagelijks leven.

Wat ik nog wil zeggen tegen bedrijven die nog niet deelnemen aan Triple T? Waar wachten jullie nog op? Het heeft zoveel meerwaarde. Je medewerkers worden fitter, gemotiveerder en worden vaardiger in skills die ze op school niet leren. Dit betekent onder andere minder ziekteverzuim, blije medewerkers en meer werkplezier!”